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+ | ====== Conseils concernant l' | ||
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+ | <WRAP center round info 80%> | ||
+ | **Aucune mise à jour n'est requise depuis le 14 février 2020.** | ||
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+ | Les recommandations du The SOS Card Project ont été basées sur le pire des scénarios afin de les assouplir si nécessaire. (Contrairement à l'OMS, qui a resserré ses recommandations étape par étape) Malheureusement, | ||
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+ | <WRAP center round download 80%> | ||
+ | Nous mettons à la disposition du public le " | ||
+ | </ | ||
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+ | ===== Qu' | ||
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+ | SARS-CoV-2 ou 2019-nCoV est un bêta-coronavirus qui attaque les voies respiratoires et peut entraîner une pneumonie sévère. Cette maladie peut être mortelle. | ||
+ | |||
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+ | ===== Le nCoV 2019 est-il comme le SRAS? ===== | ||
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+ | Oui, à bien des égards 2019-nCoV est similaire au virus du SRAS de 2002: | ||
+ | |||
+ | * C'est un coronavirus bêta. | ||
+ | * Il attaque le système respiratoire. | ||
+ | * Il provoque une forte fièvre. | ||
+ | * Il peut être transmis de personne à personne. | ||
+ | |||
+ | Cependant, il y a une différence : la période d' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | ===== Comment le 2019-nCoV est-il transmis? ===== | ||
+ | |||
+ | == De l' | ||
+ | Certains des premiers patients étaient des commerçants du | ||
+ | Marché aux poissons de Huanan (chinois 华南 海鲜 批发市场). | ||
+ | Des gants, des masques faciaux et des lunettes de protection doivent être portés lors de la manipulation de poissons, d' | ||
+ | Le plus grand soin possible doit être pris lors de la préparation des aliments à partir de poisson, de volaille et de viande. | ||
+ | |||
+ | == De personne à personne == | ||
+ | Lorsqu' | ||
+ | |||
+ | == Via des objets == | ||
+ | Les virus peuvent également coller aux objets. La durée pendant laquelle les virus restent sur un objet dépend de l' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | ===== Comment puis-je me protéger contre 2019-nCoV? ===== | ||
+ | |||
+ | == (1) Lavez-vous les mains == | ||
+ | Lavez-vous les mains aussi souvent que possible lorsque vous rentrez chez vous, arrivez au bureau, etc. | ||
+ | Utilisez ensuite un désinfectant pour les mains. | ||
+ | |||
+ | == (2) Utiliser un désinfectant == | ||
+ | Utilisez un spray désinfectant, | ||
+ | |||
+ | |||
+ | == (3) Désinfectants appropriés == | ||
+ | Le désinfectant doit porter le marquage | ||
+ | * « Virucide limité, efficace contre les virus enveloppés » \\ ou | ||
+ | * « Virucide » | ||
+ | |||
+ | |||
+ | == (4) « Mains sous les épaules » == | ||
+ | Lorsque vous quittez la maison, vos mains doivent toujours rester en dessous de la hauteur des épaules. | ||
+ | |||
+ | Objectif: Les mains ne doivent pas toucher la bouche, le nez ou les yeux. | ||
+ | |||
+ | == (5) Porter un masque facial == | ||
+ | |||
+ | Si vous êtes à l' | ||
+ | |||
+ | Un masque usagé doit être manipulé comme suit : la partie extérieure est pliée en deux (la partie extérieure devient l' | ||
+ | |||
+ | Si aucun masque facial médical n'est disponible, attachez un mince tissu de coton ou un foulard sur votre nez et votre bouche pour éviter de vous toucher négligemment la bouche ou le nez avec vos mains (sales). | ||
+ | |||
+ | Avant d' | ||
+ | |||
+ | Le port de lunettes offre une protection supplémentaire contre le contact involontaire avec les yeux (par exemple, gratter les yeux qui démangent avec les mains sales). | ||
+ | |||
+ | |||
+ | == (6) Manger végétarien == | ||
+ | On ne sait toujours pas comment les virus peuvent se propager via des animaux infectés. Le poisson, la volaille, les œufs et la viande doivent être cuits pendant la préparation, | ||
+ | |||
+ | Il est conseillé d' | ||
+ | |||
+ | Les fruits et légumes doivent être lavés soigneusement et à plusieurs reprises avant d' | ||
+ | |||
+ | == (7) Utilisez des baguettes et des cuillères de service == | ||
+ | Lorsque vous mangez ensemble, utilisez toujours des baguettes de service et des cuillères de service pour éviter la transmission de l'une à l' | ||
+ | |||
+ | Les aliments servis dans le bol ou l' | ||
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+ | {{ : | ||
+ | |||
+ | // Lorsque vous mangez ensemble dans un bol commun (façon traditionnelle chinoise de manger), il y a un risque qu'une personne infectée contamine la nourriture via la salive qui colle aux baguettes, infectant ainsi d' | ||
+ | |||
+ | {{ : | ||
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+ | {{ : | ||
+ | |||
+ | // Lorsque vous utilisez une cuillère (ou des baguettes) de service, la nourriture est d' | ||
+ | |||
+ | {{ : | ||
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+ | ---- | ||
+ | |||
+ | |||
+ | * Ne servez pas de nourriture à vos invités avec vos propres baguettes. | ||
+ | * Utilisez deux couleurs, par exemple des baguettes rouges comme baguettes de service, des baguettes noires comme baguettes personnelles. | ||
+ | |||
+ | == (8) Nettoyez votre téléphone portable == | ||
+ | Quand vous arrivez à la maison ou au bureau, chez des amis ou au restaurant, essuyez votre téléphone avec un chiffon de nettoyage pour écran (serviette en papier imbibée d'un nettoyant à base d' | ||
+ | |||
+ | == (9) Nettoyez les surfaces == | ||
+ | Désinfecter les surfaces, même si elles n'ont pas été utilisées depuis longtemps. | ||
+ | Parce que : les coronavirus humains tels que le coronavirus du syndrome respiratoire aigu sévère (SRAS), le coronavirus du Moyen-Orient (MERS) ou le coronavirus humain endémique (HCoV) | ||
+ | <wrap hi> peuvent persister jusqu' | ||
+ | ((Günter Kampf et al. : Persistance des coronavirus sur des surfaces inanimées et leur inactivation par des agents biocides. Université de médecine de Greifswald et Université de Bochum, Allemagne. | ||
+ | DOI : https:// | ||
+ | 2019-nCoV est également un coronavirus. | ||
+ | |||
+ | == (10) Faites attention aux annonces publiques dans les médias == | ||
+ | À l' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | ===== Comment savoir si j'ai été infecté par 2019-nCoV? ===== | ||
+ | |||
+ | La période d' | ||
+ | |||
+ | Les symptômes sont susceptibles :!: d' | ||
+ | * apparition soudaine, montée rapide, forte fièvre | ||
+ | * mal de tête | ||
+ | * inflammation des deux poumons | ||
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+ | |||
+ | ===== Dois-je prendre des antibiotiques à titre prophylactique ? ===== | ||
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+ | **Non !** Les antibiotiques inhibent la croissance d' | ||
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+ | |||
+ | ===== Il s'agit d' | ||
+ | |||
+ | :!: De nombreuses informations, | ||
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+ | En tant que titulaire d'une carte SOS, vous recevrez une notification par courrier électronique si de nouvelles informations importantes surviennent. | ||
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+ | Vous n'avez pas encore de carte SOS ? [[https:// | ||